更年期並不是女性的專利，男性更年期不如女性停經般具有明確的界線，但仍會隨著男性賀爾蒙減弱而有些微改變，然而，相較於以停經來判斷女性更年期，男性更年期的僅靠身心變化較難以判斷是否已經進入更年期了。
男性隨著年齡增長，雄性賀爾蒙（睪固酮）會逐漸降低（每年會下降大約 1 %），降低到正常濃度之下便可能會邁入男性更年期！我們時常聽到女性說：「好羨慕男性沒有生理期！」但其實男性與女性一樣是有生理期的，只是症狀較女性不易發覺且不定期發生而已！
「男性生理期」指的是睪固酮指數不定期降低，當睪固酮長期指數過低時，就可能進入「男性更年期」，一但睪固酮指數長期降低時，會出現肌少症、骨質疏鬆、容易疲勞、焦慮、失眠等症狀，也代表著男性正開始慢慢進入老化的現象。
男性更年期症狀與憂鬱症相似，因此很容易與憂鬱症做混淆，根據統計有近三成患者遭誤診，若男性在長期服用抗憂鬱劑後卻仍無法改善症狀者，有可能只是因為睪固酮不足，而造成情緒低落而已。
一般而言，要確認男性是否進入更年期主要有兩個階段：
有些男性在 50 歲以後可能出現更年期困擾, 若要診斷是否有男性更年期障礙, 可分為兩階段
第一階段：可透過「睪固酮低下症自我評估量表」來篩檢，初步判斷是否出現睪固酮低下的症狀
第二階段：直接抽血檢驗睪固酮 (Testosterone) 濃度，若低於標準即可確認為男性更年期。
「睪固酮」又稱為「男性荷爾蒙」，是男性活力、維持第二性徵的來源。而男性體內「睪固酮」的濃度，是會隨著年紀的增長逐漸下滑。男性超過40歲後，睪固酮會以每年 0.4～0.6 % 的速率逐漸遞減。大約在 40 歲之後，有可能會出現「睪固酮」低下的相關身心症狀，由於不易被發覺，常常與憂鬱症或是一些慢性疾病作混淆。
目前「男性更年期」發生的主要原因，是因為隨著年齡的增長，體內分泌男性荷爾蒙的性腺功能逐漸老化，其功能不比年輕時來的分泌旺盛。但「男性更年期」也不只限定在老年人身上，有一些年輕族群也有可能因為性腺的功能沒那麼活躍，而有「睪固酮」數值低下的問題發生。
１０個男性更年期症狀你中了嗎？
【睪固酮低下症 自我檢測量表】
1. 您是否有性慾（性衝動）降低的現象？
2. 你是否覺得比較沒有元氣（活力）？
3. 您是否有體力變差或耐受度下降的現象？
4. 您的身高是否有變矮？
5. 您是否覺得生活變得比較沒有樂趣？
6. 您是否覺得悲傷或沮喪？
7. 您的勃起功能是否較不堅挺？
8. 您是否覺得運動能力變差？
9. 您是否會在晚餐後打瞌睡？
10. 您是否有工作表現不佳的現象？
上述十項問題，若有三題以上回答「是」者，則可能為睪固酮低下症，建議可尋求醫師協助進行第二階段的抽血檢驗。